這是一個很有意思的話題,水果蔬菜是我們每天都要吃的,
但你是否注意過,一些水果蔬菜從某個角度看

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前一陣子以日本檜木(HINOKI)為主題,設計了兩款純精油複方薰香作品。

一個是柑橘木質調,另一個是草本木質調。

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張耀 × 寒舍艾美:適度冷感,正是這個時代熱捧的顏色

meridian  
 

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亂做瑜伽恐致傷殘 重則喪命

2012年02月08日18:15 轉載自蘋果即時新聞 

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Nathanology Herbal Magic Balm 妙用神奇紫草膏DIY 

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立春到了!今天早上起床見到台北難得出了大太陽,趕緊換上衣服到華山公園小散步,跟太陽神阿波羅打招呼,順便再繞去吃早餐。

回到家之後想說應該好好利用一下難得的太陽能,於是開始洗衣服,曬棉被,一天下來做了好多好多事,整理一下大概有這些。

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Yoga Sutras C1V2: Yogas citta-vrtti-nirodhah

練習瑜伽是為了要控制多變的心念

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昨天經過屈臣氏,看到男性用品專區上擺著一罐罐外觀五顏六色的透明液體,拿起來仔細一瞧才知道是身體噴霧,也就是所謂的淡香精(Eau de Toilette)。

後來又經過一家瑰珀翠,發現他們最近出了一系列的女性淡香水,多半都是跟著同系列的保養品一起販售,提供給消費者除了臉部,身體保養品以外的『身體賦香』新選擇。

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Yoga Sutras C1V1: Atha Yoganusasanam。

現在,我們要來練習瑜伽了。

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還記得2007年第一次上Jivamukti的瑜伽課時,我們專心在做拜日式,老師Sharen和David則為我們每一個人在肩膀上背部擦上涼涼的乳液,那種感覺好舒服,好放鬆,而且感受到老師對我們滿滿的愛與關注。後來我知道這一款叫CHINA GEL的身體乳液是學校的暢銷單品,但是從紐約訂購真的不是那麼方便,於是就去查了一下他的配方。現在,我也有了屬於自己版本的CHINA GEL,我加了一點香蜂草,一點迷迭香,幫助肌肉代謝乳酸,草本清涼舒緩僵硬疲憊的肩頸,讓心情也開朗起來。


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